アンチエイジング効果が話題【シワ・たるみを直接ノックアウト】

ウーマン

若さの敵はシワとシミです

肌のケア

肌の保湿ケアが基本です

老化現象が最も表れやすいのは肌です。そのためアンチエイジングの効果を上げるためには、肌のケアをしっかりとすることが大事です。肌にとって最もトラブルの原因となるのが乾燥です。肌が乾燥するとシワやシミができる原因になりますし、毛穴を目立たせることにもなります。乾燥を防ぐためには徹底した保湿ケアが重要です。肌の保湿力を保つためにはスキンケアの見直しが必要です。オイルクレンジングなどは脱脂作用が強いので避けるべきです。また熱いお湯で洗顔すると、肌に必要な皮脂まで落ちてしまうので乾燥しやすくなります。洗顔する時にはぬるま湯で洗うのが一番良いのです。洗顔後は化粧水をたっぷりとつけて、更に美容液を優しく包み込むように浸透させます。最後にクリームやオイルで湿気が逃げないように塗るのが保湿効果を高めるのです。特に外出した日などは、寝る前にこのような肌のケアを丁寧にする必要があります。外出すると紫外線を浴びているので、光老化を起こしやすいのです。曇りの日でも紫外線は降り注ぎますから、外出時には必ず日焼け止めを塗り、帰宅してからはぬるま湯で洗顔して、しっかりと保湿ケアをすることです。これだけでもアンチエイジング効果はあります。

美容整形で老化を改善する

アンチエイジングのためには食生活にも注意が必要です。若々しい肌を保つには糖化と酸化を防ぐことが大事で、そのためにはバランスの良い食事をすることが大事になります。すでに顔にシワやシミができてしまった場合は、整形治療が必要です。ストレスや食生活の影響で若い人にもシワやシミができている人がいますが、そのような人にはアンチエイジング治療が人気です。理由は即効性があるからです。整形治療で人気なのは、手軽に施術ができるヒアルロン酸の注入です。ほうれい線や額や眉間のシワなどに効果があります。ヒアルロン酸はもともと体内にある成分なので副作用がないのです。その点も人気の理由です。ヒアルロン酸は皮膚の柔軟性や弾力性を支える働きがあり、保湿保水成分の1つなのです。またヒアルロン酸の治療は5分から10分で施術が終わり、その場でシワの改善を確認することができるのです。ダウンタイムがほとんどないので、施術後にすぐ日常生活に戻ることができます。この他の整形治療で最近人気なのが、ボトックス注射です。主にシワ取りに使われますが、1回の注入で3ヶ月から4ヶ月も持続するという特徴があります。効果が持続するのでコストパフォーマンスにすぐれた治療法です。